엘리트 요가클럽 지도자 마스터반 TTC 수료후기 / 필요한 부분만 주입시켜 드립니다.

안녕하세요,
요가클럽 수료증 수집가입니다.

추운 겨울에 시작한 TTC의 여정이
여름을 만나며 끝이 났다.
지도자 과정 이라는 말에서 벽을 느끼며
도전했던 처음이 생생한데 벌써 끝이라니...
이제 요가클럽에 적응하는거 같은데 끝났어...!

그리고..결석 0번의 개근까지..
지구력 칭찬 해주십쇼!

1. 입문 지도가 과정 후기
https://bovoubovou.tistory.com/129

주말마다 클럽어때요? 거듭할수록 확신이 드는 #요가클럽 입문 지도자과정 4~6주차 최종 후기

 
2. 재활 지도자 과정 후기
https://bovoubovou.tistory.com/135

엘리트 요가클럽 재활 요가 지도자 과정 수료 후기 ㅣ 내 생활이 재활 되는 경험

 

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이번 지도자 마스터 TTC는  

지난 3-4월에 배운
재활 지도자반의 심화버전이라고 할 수 있다.
교과 과정이 겹쳐 의아할 수도 있지만,
재활 지도자 반의 심화된 내용과
그 사이 업데이트된 내용을 배울 수 있었고,
사전 지식이 있으니 더 재밌게 배울 수 있었다.
 
[ 재활 지도자 반 교과 과정 ]

• 어깨복합체 
• 척추와 몸통 뼈대
• 고관절
• 무릎
• 종아리와 발

[ 지도자 마스터반 교과 과정 ]

• 어깨복합체 
• 척추와 몸통 뼈대
• 골반과 고관절
• 무릎
• 종아리와 발

 
정말 하나도 모르던 지난 재활 지도자 수업과 다르게
조금 알고 들으니 지도자 마스터반
정말 재밌게 수업에 참여할 수 있었다.

뭣도 몰라 질문도 할 수 없어,
열심히 복습하며 따라가던 때와 다르게

머릿속에 남아있는 상태에서 한번 더 정리하니
정말 쉽게 다가왔고, 궁금한 점도 생기곤 했다.
이제야 좀 몸에 흡수 된 느낌이랄까?
 

여전히 말을 못하는 사람

사람들 앞에서 말을 조리 있게 잘 못하고,
긴장도 많이 하는 편이라
발표가 늘 떨리는데,
계획도 틀어지면서 더 긴장을 했다.
이번에는 발표 주제 정해지면
그림 말고 모형 만들어서 정말 모두가 이해 확! 되게
발표해 봐야겠다 계획했지만.. 재료도 준비해놨는데...
본업에 진 사람은 계획대로 실행하지 못했다.
(하필 이 때 일이 몰리고 그래요...
그래도 오프 행사 참여를 뺄 수 있어서 다행이었다.)

이게 뭐냐면.. 익상견갑 설명하려고 그렸는데 이제 과해져서 지저분해진 그런 ...

결국 발표 전날 밤
부랴부랴 그림이라도 그리자 해서 그림으로 대체하고 
발표 준비를 제대로 하지 못했다는 게 아쉬움이 남는다.
(짜잔! 하고 보여드릴 생각에 즐거웠는데!)
그러나 천사 같은 선생님들이 웃으며 봐주시고,
격려해 주셔서 정말 감사했다.
마스터반 첫날에도 같은 조였는데
마지막에도 같은 조 시켜주셔서 감사했다.
어떤 조가 되어도 상관없지만,
그래도 두 분과 대화하고 싶었거든요🐥 
조를 나누는 기준이 궁금하지만
대표님은 매번 내 마음을 읽으시는 듯하다.
🩷 나 진짜 두 분.. FAN이거든여 🩷
(요가인 들은 다 착하다는 말.. 사실인가 봐...)

익상견갑 뜻 자체가 날개 형상을 한 어깨에 있는 어깨뼈..라니.. 나만 몰랐숴?

 

수료 후 변화

가장 크게 변화된 점은 마인드다.
세상을 바라보는 시각이 정말 많이 변화했다.
그리고 배움의 재미를 알았다.
어깨충돌증후군, 전거근, 길항근..
이런 단어 자체가 생소했었는데,
그 뜻을 찾아보고 그림으로도 그려보고 
이해하고 표현해 보면서 공부하는 재미를 느끼게 되었다.
만학도의 마음이 이런 걸까?
뭔가 더 배우고 싶고 잘하고 싶은 욕심이 난다.

멀어도.. 기회 잡을래요!

3월-4월 즈음
인스타그램에 요가하는 모습을 공유하기 시작했는데
지켜보던 분께서 원데이 클래스를 제안해주셨다. 
진심으로 감사한 제안이라,
강사에 대한 일을 크게 생각하지 않았었는데,
긍정적인 방향으로 이야기를 나누고 있다.
경험의 유무는 정말 큰 차이니까!
경험 없는 병아리 수련생에겐
제안이 들어왔다는 것 자체가 신기하고 정말 감사하다.
요가클럽의 시퀀스로 수련해 주면,
회원분들이 좋아할 거 같다며
연락을 주셔서 더더욱 특별한 제안이고 소중하다.
PO요가클럽WER
 

알고 보니 나 정 많은가 봐..

일할 때, T중의 T라 서운해하는 분들이 종종 있는데
요가만 가면 F가 되는지..
그렇게 쌍따봉을 날리고 박수를 치고
한번 더 해보자고 하고...
그냥 몇 번 안 본 사이도,
심지어 처음 만난 사이에도
응원하고.. 마법 학교가 따로 없다.
마법 같은 곳이야 진짜
 
요가 선생님들 뿐만 아니라
각각 다른 분야에서 있는 사람들이
요가를 좋아해서 모이는 이런 정 많은 곳에서
 
한 해의 상반기를 보내고 나니
뭔가 선물을 하고 싶었다.
응원하는 마음 듬뿍 담아서!
의미 있는 거로다가! 똬악!!
 
그래서 준비한 건?
요가할 때 필수품이라고 할 수 있는 수건!
이왕이면 먼지가 적고, 정말 실용적이게 만들고 싶어서
수련 시 보조 기구처럼 사용할 수 있게
긴 형태의 수건을 만들었다.
정련과정까지 마친 수건으로 픽✌️
나의 보경선생님도 마침 소창수건 !
심지어 4겹! 생각하셨었다고 해서
나 또........ 기뻤네....
보경쌤 진짜.. 나의 위로 나의 감동이야🫶 

잠시 샛길 time
실용적인 굿즈에 진심인 사람..
컬러에 예민한 사란..
제작 후 받아본... 수건..
선택한 자수의 컬러도 다르고 
소통의 오류로 스티치도 빠져있고 오타가 있었다.
제작해주신 곳에 문의하니
다행히 다시 제작해 주셨고,
덕분에 스티치도 추가할 수 있었다.
실은 정련 과정에서 색빠짐이 생긴거 같다 하셔서,
정련 후 색을 유지할 수 있는 컬러로
색상도 변경할 수 있었다.
이변을 고려해서
6월 초부터 준비해서 정말 다행이다.
그리고
사장님 너무 친절하셔서 대량 주문 할 뻔 했다..
잘 참아쓰..
쏘 해피 쏘 럭키

나에게는 흐린눈이 되지 않아...........

메모 같은 편지도 썼는데..
나도 이런 내가 피곤해요....
편지지 넉넉하게 사와서 다행..🫠
직접 만들 생각 하지 않아서 다행이었다.

많이 까불고 다녀닌거 같아
이렇게라도 마음을 전해 봤어요..

나의 진심을 받으세요🩷
 

선생님들께서 감사하게도
수건과 사진도 남겨주셨다.(🫶)
수건 한장 드렸을 뿐인데
돌려 받은 행복이 아주아주 가득 찼다.
이러면 나 계속 드리고 싶자냐.... 
우리 또 이렇게 엮였으니까 오래 봐요...😎
(나 나쁜 사람 아니예여....)
뿌-듯-해-내가 정말 좋아해 요클인들🫰
후천적 선한 인성 만들기 요클에서 만큼은
조금 되고 있는 거 같다.
요가가 재밌는 건지 요가클럽이 재밌는건지
좀 헷갈리지만 둘 다 좋은 거로 하고..
이제부턴 좀 덜 까불게요..
요가에 정진하겠어요.......

거의 양육자와 다름 없음....어버이날에 카네이션 드려야 할 정도... 요클짱이야(찡긋)

그래서 결론은,
모두에게 추천한다.

요가에 진심인 분들은 물론,
그저 일상을 조금 다른 시각으로 바라보고 싶은 분들도
새로운 재미를 찾는 분들께도 추천합니다.
 
<자발적 광고타임>
요가클럽의 정규수업(요가수련)은
매주 금요일에 선착순으로 신청을 받아요.
0원에 이런 수업 들을 수 있다는 거 정말 행운 아닙니까...!
모두 요클 하세요! 
그리고 대표님 블로그
되게 잔잔하게 재밌으니까 한번 구경해 보세요!
 

요가 클럽 정보

인스타그램 : https://www.instagram.com/yogaclub_official/
유튜브 : https://youtube.com/@YOGACLUBKOREA/
블로그 : https://blog.naver.com/cjswogudans

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